グルテンフリー&ビーガン(ベジタリアン)対応!
美味しくてヘルシーな「オーガニック タイカレー」のレシピをご紹介します。

オーガニック カレー炊飯器でまとめて時短料理!スイッチひとつで具沢山のメインが完了。
お好みで魚介類やソテーした鶏肉などを加えてもバッチリです。

材料(3~4人分)

・お米(洗ってザルにあげておく)…2合 ※ジャスミンライスがオススメ

【A】ブレンダーにかけてペーストを溶かしておく
・水…350cc
lumlum イエローカレーペースト…1/2袋
・無添加粉末スープ…小さじ2~3

【B】お好みの野菜類
・玉ねぎ(くし型切り)…1/2個分
・かぼちゃ(食べやすい大きさ)…4~6切れ
・とうもろこし…カップ1/2
・舞茸やお好みのきのこ類…適量
・赤パプリカ…1/2個分
・れんこん(5mm厚の輪切り)…3~4枚
・高野豆腐の角切り(あれば)…大さじ3

作り方

1.お米と【A】を炊飯器に入れ、【B】を乗せる。(炊きムラが出来るので混ぜ合わせないこと)
2.白米モードか炊き込みモードで炊飯。炊き上がったら全体を混ぜ合わせて出来上がり。

オーガニック イエローカレーペースト 100g ¥778(税込)

オーガニック カレー

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